Voedingsadvies en -begeleiding

Ieder persoon is uniek. Daarom bied ik jou op maat gemaakte voedingsadviezen en begeleiding. We bekijken jouw situatie en vraag nauwkeurig. Ik schrijf adviezen voor je uit en begeleid je stapsgewijs naar jouw persoonlijke doel.

 

Je kunt bij mij met veel uiteenlopende vragen terecht, opgesplitst in 3 onderdelen; basis, medisch en sport. Onderstaande voorbeelden geven een indruk:

 

Basis

Overgewicht en obesitas

Ondergewicht

Vegetarisch of veganistisch voedingspatroon

Fitter worden

 

Medisch

Diabetes type 1 en 2

Verhoogd cholesterol

Verhoogde bloeddruk

Hart- en vaatziekten

Voedselovergevoeligheid

Allergieën en intoleranties

Eetproblemen en eetstoornissen

Maag- en darmklachten

 

Sport

Sportprestaties optimaliseren

Vetpercentage verlagen