Posts met de tag Vezels



Voeding · 07. november 2018
Eet jij voldoende vezels? Vezels zijn ontzettend belangrijk voor onze gezondheid. Maar wat zijn vezels precies, en wat maakt ze zo belangrijk?
Recepten · 19. juli 2018
Granola is een mengsel van knapperige, voedzame granen. Heerlijk door bijvoorbeeld yoghurt of kwark. Je kunt het makkelijk zelf maken. Kies jouw favoriete ingrediënten, maak een flinke voorraad en zet binnen enkele minuten een lekker ontbijt op tafel!