Italiëreis 2023: mijn ervaringen en inzichten
Sport · 03. mei 2023
Een samenvatting van de bergtochten die we gemaakt hebben tijdens de Italiëreis. Ik neem je mee in mijn ervaringen, inzichten en lessen die ik meeneem uit deze uitdagende reis.
Angst om te eten
Voeding · 15. februari 2023
Angst om te eten: het kan je enorm in de weg zitten. Eindeloze twijfels: wel/niet, wat zijn de consequenties? Tijd om meer rust te creëren aan de hand van deze blog en de bijbehorende tips!

Onbezorgd genieten van je barbecue? 5 tips!
Voeding · 02. juli 2021
Barbecueën moet leuk zijn, geen strijd in je hoofd. Met deze tips kun jij onbezorgd genieten!
Supplementen: wanneer nuttig?
Voeding · 31. maart 2021
De keuze aan supplementen is reuze. Maar wanneer zijn ze eigenlijk nuttig?

Simpele wok met beef, sperziebonen en puntpaprika
Recepten · 02. maart 2021
Op zoek naar een simpel, gezond gerecht? Deze wok is perfect voor op drukke werkdagen!
Pindakoekjes
Recepten · 23. februari 2021
Voor de lekkere trek!

Wentelteefjes met roomkaas en rood fruit compote
Recepten · 12. februari 2021
Verras je geliefde(n) met een bordje van deze heerlijke 'teefjes'!
8 tips om makkelijker meer groente te eten!
Voeding · 01. februari 2021
Maak groente eten leuk en makkelijk met deze 8 tips!

Brunchpizza met fruit
Recepten · 21. december 2020
Brunchen met pizza!
Recepten · 03. december 2020
Speculaas 2.0: deze cake brengt je in de Sint stemming!

Meer weergeven